松屋

2025年11月17日

Mon：松屋・牛焼肉定食＋豚汁と生野菜セット☆

3567南西風23℃/8℃晴れ。久しぶりに松屋。完璧な「セルフレジ」。期間限定メニュー「牛豆腐キムチチゲ牛カルビ焼肉定食」「牛肉のあいがけうまトマハンバーグ定食」「ネギたっぷり旨辛ネギたま牛めし」じゃなくて、「牛焼肉定食」723kcal、豚汁＆生野菜サラダ、1,060yen。

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2016年09月15日

Thu：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）半熟玉子 味噌汁☆

IMG_7797東南風28℃/21℃雨のち曇り。9:40イシベ氏 神ビル。松屋で、9/13発売「チーズフォンデュ ハンバーグ定食」じゃなくて、プレミアム牛めし（ミニ盛）512kcal、330yen。半熟玉子71kcal、80yen。Suica払い。ミックスサラダ。キャベツと玉葱の味噌汁32kcal。イシベ氏とイシガキ氏。14:00イシベ氏 猿SSビル。

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2016年08月13日

Sat：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）生野菜 半熟玉子セット☆

IMG_6692南東風31℃/24℃曇り一時晴れ。9:30神ビル灯具交換作業、イシガキ氏立会い。12:00千歳烏山に来た。あたか歯科。次回は半年後。松屋で、三色丼じゃなくて、プレミアム牛めし（ミニ盛）512kcal、330yen。生野菜（国産野菜100％使用）26kcal と半熟玉子71kcal のセット160yen。nonowa国立ウエスト。

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2016年02月23日

Tue：松屋・プレミアム旨辛ネギたま牛めし（ミニ盛）☆

IMG_1255南東風12℃/5℃曇り。11:00 HBM上関さん。松屋でプレミアム旨辛ネギたま牛めし（ミニ盛）613kcal、430yen。セパレート盛り。ミックスサラダ。とうふ味噌汁25kcal。イシベ氏イシガキ氏。14:00イシベ氏イシガキ氏はビッグサイトで、冷凍・空調・暖房展。16:00代表室。夜は、丸の内ブリックスクエア。

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2015年12月10日

Thu：松屋・プレミアム旨辛ネギたま牛めし（ミニ盛）☆

DSC04166南東風15℃/4℃曇り。昨日の写真送り。10:00テンダー高橋さん。イシガキ氏にお願いして松屋。「プレミアム旨辛ネギたま牛めし」（ミニ盛）613kcal、430yen。野菜ミックスサラダ。とうふ味噌汁36kcal。紅まどんな。イシベ氏イシガキ氏島田さん。13:15東京建物さん。14:00神ビル。14:30アネックス。15:30代表室。

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2015年11月11日

Wed：松屋・プレミアム旨辛ネギたま牛めし（ミニ盛）☆

DSC03066北風18℃/13℃晴れ。8:30 CBS豊田さん復帰。アネックス南側工事お知らせ。松屋の新メニュー「豆腐キムチチゲ膳」は持ち帰りOK。「プレミアム旨辛ネギたま牛めし」（ミニ盛）613kcal、430yen。Suica払い。彩り大根ミックス。油あげ味噌汁36kcal。イシベ氏イシガキ氏。13:00神3共同ビル。16:00代表室。

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2015年10月28日

Wed：松屋・プレミアム旨辛ネギたま牛めし（ミニ盛）☆

DSC02764北西風25℃/16℃晴れ。9:30手指消毒液の設置。10:00 横堀さん。11:00 映文社 舩津さん。松屋で、「豚と茄子の辛味噌炒め定食」があるけど「プレミアム旨辛ネギたま牛めし」（ミニ盛）613kcal、430yen。Suica払い。彩り大根ミックス。わかめ味噌汁35kcal。イシベ氏とイシガキ氏。15:30代表室。

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2015年09月11日

Fri：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）豚汁と大根ミックス☆

DSC01939北西風28℃/21℃晴れ。イシガキ氏にお願いして、松屋。プレミアム牛めし（ミニ盛）512kcal、食塩相当量2.6g、330yen。具だくさんの豚汁284kcal、180yen。彩り大根ミックス。イシベ氏イシガキ氏。14:00神ビルでブラ事打合せ。16:00オカムラ濱中さん。「カ・市来さん現調。16:30 nbms八木さん。

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2015年07月09日

Thu：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）と生野菜セット☆

2015 0709北東風22℃/19℃雨。タナカくんに8/8の図面を送る。10:30テンダー高橋さん。イシガキ氏にお願いして、松屋。プレミアム牛めし（ミニ盛）512kcal、330yen。生野菜セット生野菜25kcal（胡麻ドレッシング）生玉子71kcal、150yen。イシベ氏イシガキ氏は森山さんに呼ばれた。14:30代表室。15:00神３共同ビル。

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2015年06月07日

Sun：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）と生野菜セット☆

image南東風24℃/20℃晴れ。テンダーさんは、今日も神3共同ビルの移動作業。海鮮 魚力で、ランチ限定「自家製 あら煮御膳」970yen。刺身小鉢、サラダ、茶碗蒸し、お新香、味噌汁付き。と、いきなり店内停電。仕方なく、松屋。プレミアム牛めし（ミニ盛）330yen と生野菜セット(半熟玉子)150yen。

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2015年05月17日

Sun：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）と生野菜セット☆

image北東風27℃/19℃晴れ。松屋で、復活！うまトマハンバーグをイチオシだけど、プレミアム牛めし（ミニ盛）517kcal、330yen。生野菜25kcal、セットで半熟玉子71kcal、150yen。180yen追加して、イシベ氏オススメの豚汁284kcal。豆腐や里芋も入って盛りだくさん。夕方、カローラ店に引取り。

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2015年04月27日

Mon：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）と生野菜セット☆

2015 0427南風25℃/14℃晴れ。9:30シュレッダー納品。11:00数理 伊藤さん。11:10神３共同ビル。イシガキ氏にお願いして、松屋。プレミアム牛めし（ミニ盛）517kcal、330yen。生野菜25kcal、半熟玉子71kcal、セットで150yen。イシベ氏イシガキ氏。13:10 TBS永吉くん。13:30テンダーさん数理さん。14:00代表室。

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2015年03月23日

Mon：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）と彩り大根ミックス☆

2015 0323北西風14℃/7℃晴れ。靖国神社にある標本木のサクラ。田安門のサクラ。松屋で、セパレートのプレミアム牛めし（ミニ盛）517kcal、330yen。とろろ51kcal、100yen。彩り大根ミックス128yen。とうふ味噌汁34kcal。イシベ氏イシガキ氏ほっともっと。東京で開花宣言。14:00代表室。夜は新宿、桃子パパを祝う。

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2015年02月25日

Wed：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）と彩り大根ミックス☆

2015 0225北東風12℃/7℃曇り。10:00 全体会議。たよれーる。10:30代表室。松屋で、麻婆カレーがあったけど、セパレート のプレミアム牛めし（ミニ盛）517kcal、330yen。とろろ51kcal、100yen。Suica払い。彩り大根ミックス。31kcal。お弁当のイシベ氏。13:30神ビル。14:00クマヒラさん。15:00 SBビル４F。

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2015年01月26日

Mon：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）と彩り大根ミックス☆

2015 0126南風15℃/5℃曇り一時晴れ。8:40神３ビルでイーダくん。10:00 CBS倉田さん平田さん。松屋で、プレミアム牛めし（ミニ）セパレート 517kcal、330yen。とろろ51kcal、100yen。Suica払い。彩り大根ミックス128yen。わかめ味噌汁31kcal。イシベ氏イシガキ氏シディーク。14:00 CBS鈴木さん。17:00代表室。

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2014年12月27日

Sat：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）生野菜セット納豆☆

2014-12-27-13-13-06北東風8℃/1℃晴れ。立川に来た。松屋で、プレミアム牛めし（ミニ盛）517kcal、330yen。生野菜25kcal、セットで半熟玉子71kcal、150yen。納豆84kcal、80yen。味噌汁28kcal。次回は180yen追加して、豚汁にしよう。suica払い。店内は、1/17公開の映画「アゲイン 28年目の甲子園」の広告。

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2014年11月23日

Sun：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）と生野菜＆納豆☆

2014 1123北東風18℃/6℃晴れのち曇り。立川に来た。松屋で、11/20新発売の豆腐キムチチゲ定食や11/6発売の香味野菜のミートソースハンバーグ定食があったけど、プレミアム牛めし（ミニ盛）517kcal、330yen。生野菜25kcal、100yen。納豆84kcal、80yen。味噌汁28kcal。suica払い。

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2014年10月27日

Mon：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）と彩り大根ミックス☆

2014 1027南東風26℃/17℃曇り。8:30 CBS豊田さん小木野さん。タナカくんに図面送り。10/25〜11/3第55回 神田古本まつり。松屋で、トマチキ定食見て、プレミアム牛めし（ミニ盛）517kcal、330yen。とろろ51kcal、100yen。Suica払い。彩り大根ミックス128yen。長ねぎ味噌汁27kcal。15:00代表室。木枯らし1号。

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2014年09月22日

Mon：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）とキムチ＆とろろ☆

2014 0922北西風26℃/20℃晴れ。8:00神３ビル搬入。10:00テンダー木村さん。11:30東光電気工事さん。松屋で、プレミアム牛めし（ミニ盛）517kcal、330yen。とろろ51kcal、100yen。キムチ45kcal、80yen。長ねぎ味噌汁28kcal。イシベ氏イシガキ氏 吉野家。14:00 HBM上関さん。15:30代表室。16:30 TBS前川さん。

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2014年08月27日

Wed：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）とキムチ＆納豆☆

2014 0827北風24℃/22℃曇り一時雨。9:30イシベ氏は法務局へ。11:50島田さん。イシベ氏イシガキ氏シディーク。街路樹剪定。松屋で、プレミアム牛めし（ミニ盛）517kcal、330yen。キムチ45kcal、80yen。納豆84kcal、80yen。みそ汁33kcal。Suica払い。猿SSビル定例会議。14:30代表室。

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2014年07月31日

Thu：松屋・プレミアム牛めし（ミニ盛）とわかめ味噌汁☆

2014 0731南東風32℃/26℃晴れ。10:30一ツ橋マネジメントさん。松屋で、誕生！プレミアム牛めし。券売機で、ミニ盛 517kcal、330yen。熟成牛肉に、黒七味。とろろ51kcal、100yen。彩り大根ミックス128yen。わかめ味噌汁28kcal。13:00アマノ横手さん。13:15明光商会一野さん。15:30 HBMさん。16:30代表室。

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2014年06月27日

Fri：松屋・牛めし（ミニ盛）セパレートと油あげ味噌汁☆

2014 0627東北風26℃/23℃曇りのち雨。10:00数理 伊藤さん。11:20アネックス通用口。松屋で、おすすめの鶏の甘辛味噌炒めを見て、牛めし（ミニ盛）セパレート520kcal、240yen。とろろ51kcal、100yen。Suica払い。彩り大根ミックス。油あげ味噌汁36kcal。13:20 TBS前川さん長瀬さん。14:30島田さん。16:00代表室。

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2014年05月30日

Fri：松屋・牛めし（ミニ盛）セパレートととうふ味噌汁☆

2014 0530南風28℃/21℃晴れ。9:30イシベ氏イシガキ氏は新入社員防災訓練の立会い。松屋で、盛り付けセパレートの牛めし（ミニ盛）520kcal、240yen。Suica払い。単品でとろろ51kcal、100yen。彩り大根ミックス。とうふ味噌汁28kcal。小林友さんほっともっと。14:30代表室。16:10 PL帰りの片山さん。

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2014年04月28日

Mon：松屋・牛めし（ミニ盛）セパレートと長ねぎ味噌汁☆

2014 0428南風22℃/15℃晴れのち曇り。9:50CBS倉田さん。10:30イシガキ氏試験へ。11:00大洋ビル西田さん。松屋、盛りつけ（B）セパレートで牛めし（ミニ盛）518kcal、240yen。昨日に続きとろろ51kcal、100yen。ミックスサラダ111yen。長ねぎ味噌汁34kcal。愛媛県産「はるみ」。14:30代表室。15:00「カ・畑さん。

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2014年03月31日

Mon：松屋・牛めし（ミニ盛）と とろろとミックスサラダ☆

2014 0331北西風20℃/13℃晴れ。今日の標本木。田安門の様子。サクラ満開。8:40共同ビル工事の確認と神ビル。松屋の券売機。牛めし（ミニ盛）518kcal、230yen。とろろ51kcal、100yen。ミックスサラダ108yen。減塩味噌汁36kcal。13:30神３町会長。14:30伊藤忠紙パルプさん。15:00TBS河Ｍさん。16:00代表室。

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2014年01月30日

Thu：松屋・牛めしミニ盛と豚汁玉子セットと生野菜☆

2014 0130南風14℃/6℃曇り。8:30イーダくんにデータ送り。10:30神ビル、総務システム数理さん。体調悪いザカッチ早退。松屋で、おすすめ見て、牛めしミニ盛518kcal、230yen。豚汁（284kcal）と半熟玉子（71kcal）セット 220yen。生野菜25kcal、100yen。Suica払い。近隣。14:00猿SSフォロー会議。17:00代表室。

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2013年08月28日

Wed：松屋・山形だしとろろ牛めし（ミニ）と長ネギ味噌汁☆

2013 0828南東風33℃/24℃晴れ。10:30数理イトーさん。松屋で、山形だしとろろ牛めし（ミニ）577kcal、430yen。マルコメ長ネギ味噌汁31kcal。ミックスサラダ98yen。「だし」は、山形県村山地方の郷土料理。夏野菜と香味野菜を細かくきざみ、醤油などであえたもの（ウィキペディアより）。14:00神ビルで工程打合せ。15:30数理イトーさん。16:00HBM上関さん。16:30DNP小野間さん。

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2013年07月25日

Thu：松屋・おろしポン酢牛めし（ミニ）とみそ汁太郎☆

2013 0725南東風30℃/24℃曇り。10:00役員会。10:40代表室。松屋で、ネギトロ丼や夏季限定の豚しゃぶ丼、夏野菜山形のだし牛めしがあったけど、おろしポン酢牛めし（ミニ）545kcal、330yen。ミックスサラダ140g、98yen。味ひとすじ永谷園みそ汁太郎（とうふ）20kcal。13:30ザカッチ他と打合せ。16:00ＴＢＳ前川さん他2名。

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2013年06月17日

Mon：松屋・おろしポン酢牛めし（ミニ）と油あげ味噌汁☆

2013 0617南東風29℃/21℃曇り。9:30共同ビルで広告大賞の作業、平井さんを中心に開始。10:30富士見KSビル植栽工事の確認。松屋で、おろしポン酢牛めし（ミニ）545kcal、330yen。ローソンのミックスサラダ140g、98yen。マルコメの油あげ味噌汁32kcal。1/100図面の更新。夜はアラコムさんと紀尾井町。

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2013年05月16日

Thu：松屋・おろしポン酢牛めし（ミニ）とわかめ味噌汁☆

2013 0516北東風25℃/18℃晴れのち雨。SB清掃のシノベさん「来月、定年です」だって。小林友さんは損保大学の講習。松屋で、持ち帰り専用牛めしバーガーを発見したけど、おろしポン酢牛めし（ミニ）545kcal、330yen。わかめ味噌汁28kcal。ローソンのミックスサラダ140g、98yen。16:00CBS大林さん小林さん。

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