HottoMotto

2015年11月10日

Tue：ほっともっと・タニタ弁当（根菜とひき肉のしぐれ煮）☆

DSC03034北東風18℃/15℃雨。10:00神ビル監視カメラ打合せ。共同ビル異動確認。イシガキ氏がNettoMotto。タニタ監修弁当「根菜とひき肉のしぐれ煮」雑穀×金芽ごはん・ごぼうサラダ・春雨海藻サラダ、330kcal、食塩2.1g、550yen。とうふ味噌汁34kcal。イシベ氏イシガキ氏。

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2015年10月08日

Thu：ほっともっと・タニタ弁当（チキンと野菜のトマトソース）☆

DSC02427北西風24℃/15℃晴れ。10:00「カ・松元さん市来さん。イシガキ氏がNettoMotto。タニタ監修弁当「チキンと野菜のトマトソース」雑穀×金芽ごはん・切干大根・ほうれん草と柚子刺身蒟蒻、300kcal、食塩1.7g、550yen。とうふ味噌汁31kcal。イシベ氏イシガキ氏。15:30月例報告 島田さん。16:00 HBM上関さん。

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2015年09月09日

Wed：ほっともっと・タニタ弁当（豚肉とたっぷり野菜すきやき）☆

DSC01898南東風23℃/20℃雨。10:00台風18号 愛知県知多半島に上陸。イシガキ氏にお願いしてNettoMotto。タニタ監修弁当（豚肉とたっぷり野菜のすきやき風）318kcal、食塩相当量1.6g、550yen。とうふ味噌汁28kcal、食塩相当量1.5g。イシベ氏イシガキ氏。15:30 TBS岡本さん。17:00ラボ課 仲内さん宮脇さん。

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2015年08月11日

Tue：ほっともっと・タニタ弁当（いかと野菜の黒こしょう炒め）☆

DSC01188北風33℃/26℃曇り。10:00 CBSさん。11:00代表室でデータ移行。イシガキ氏にお願いしてNettoMotto。タニタ監修弁当、いかと彩り野菜の黒こしょう炒め298kcal、550yen。十六穀入り金芽米。タニタ食堂の味噌汁（きのこ）24kcal。イシベ氏イシガキ氏。16:00 TBS武藤さん。夜は新宿、ヒデP マー坊。

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2015年07月07日

Tue：ほっともっと・和風幕の内弁当と油あげ味噌汁☆

2015 0707南東風23℃/19℃雨。タナカくんに1週目の図面送り。10:00 TBSさん。イシガキ氏にお願いしてNettoMotto。和風幕の内弁当710kcal、540yen。油あげ味噌汁36kcal。イシベ氏イシガキ氏。13:30マンスリーレポート後の島田さん。14:30テンダー高橋さん。15:00代表室。15:30 HBM上関さん。インク325。

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2015年06月02日

Tue：ほっともっと・タニタ弁当（豚肉と野菜のすきやき風）☆

2015 0602南東風29℃/20℃晴れ。9:50 HBM上関さん。10:30アネックス。イシガキ氏にお願いしてNettoMotto。東京地区のみ限定販売で、日替りに新登場したタニタ監修「豚肉とたっぷり野菜のすきやき風」324kcal、食塩相当量1.6g、550yen。イシベ氏イシガキ氏。15:00神３共同ビル。16:30代表室。

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2015年05月15日

Fri：ほっともっと・バランス幕の内弁当とわかめ味噌汁☆

2015 0515南東風27℃/20℃晴れ。10:00テンダー高橋さん HBM上関さん。イシガキ氏にお願いしてNettoMotto。タニタ監修「豚肉とたっぷり野菜のすきやき風」じゃなくて、バランス幕の内弁当 518kcal、平日昼割 480yen。イシベ氏イシガキ氏。14:00高野ガラスさん。15:00アセンドビル。15:30神３共同ビル。16:00代表室。

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2015年04月10日

Fri：ほっともっと・バランス幕の内弁当とわかめ味噌汁☆

2015 0410北風13℃/6℃曇り。千鳥ヶ淵の菜の花。10:30大塚商会 平子さん中村さん。イシガキ氏がNettoMottoで、バランス幕の内弁当518kcal、食塩相当量2.5g、平日・昼割480yen。ザカッチも参加。イシベ氏イシガキ氏。14:30数理さん。16:00 六本木のXeroxさん。17:00 八丁堀の明光商会さん。

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2015年03月11日

Wed：ほっともっと・タニタ弁当（鶏肉と野菜の甘酢あんかけ）☆

2015 0311西南風12℃/0℃晴れ。10:15 HBM上関さん。イシベ氏にお願いして、ほっともっと。タニタ監修弁当「鶏肉と野菜のさっぱり甘酢あんかけ」317kcal、塩分1.9g、550yen。とうふ味噌汁34kcal。イシベ氏イシガキ氏。14:00各ビルで、防災訓練。大地震時の訓練放送。災害時 安否確認システム一斉通報。

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2015年02月13日

Fri：ほっともっと・タニタ弁当（豚肉とたっぷり野菜の八宝菜）☆

2015 0213西北風9℃/2℃晴れ。10:00神ビル。イシガキ氏にお願いしてNettoMotto。事前予約でサッと受け取り。タニタ監修の日替り弁当・豚肉とたっぷり野菜の八宝菜、336kcal、塩分2.0g、550yen。油あげ味噌汁36kcal。イシベ氏イシガキ氏、小林友さん。13:00藤紋 大久保さん。14:30代表室。16:00神ビル。

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2015年01月15日

Thu：ほっともっと・タニタ弁当（いかと彩り野菜のカレー炒め）☆

2015 0115北風7℃/4℃曇りのち雨。イシガキ氏にお願いしてNettoMotto。新メニューのタニタ 監修 弁当316kcal、550yen。日替り３種類の「いかと彩り野菜のカレー炒め」。１食あたり500kcal以内、3g以下の塩分、約130gのたっぷり野菜。おかずは大きめにカット、よく噛んで満腹感を得られる。イシベ氏イシガキ氏。

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2014年12月03日

Wed：ほっともっと・バランス幕の内弁当とわかめ味噌汁☆

2014 1203南西風13℃/3℃晴れ。9:30ザカッチ。10:10イーダくん。イシガキ氏NettoMottoで予約注文。12/1開始の平日昼割、バランス幕の内弁当539kcal、510yenが480yen。さば味醂、豆腐ハンバーグ天。わかめ味噌汁35kcal。イシベ氏イシガキ氏。13:30代表室。14:20アラコムさん。15:15島田さん。夜は、銀座。

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2014年11月06日

Thu：ほっともっと・バランス幕の内弁当とめかぶみそ汁☆

2014 1106北西風17℃/15℃曇り。イシガキ氏がネットで予約 NettoMottoで注文、ほっともっと。バランス幕の内弁当539kcal、500yen。小松菜と油揚げの和え物、野菜の煮物、だし巻玉子、さば味醂、豆腐ハンバーグ天、十六穀ごはん。めかぶと小葱みそ汁、塩分1g・25kcal。イシベ氏イシガキ氏。15:00オカムラ展示会。

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2014年10月06日

Mon：ほっともっと・和風幕の内弁当と長ねぎ味噌汁☆

2014 1006南東風29℃/16℃強雨のち晴れ。大型で強い台風18号、8:00浜松に上陸、勢力を保ったまま関東地方を横断。復帰したイシガキ氏にお願いして、ほっともっと。幕の内弁当がリニューアル！和風幕の内弁当772kcal、490yen。長ねぎ味噌汁27kcal。イシベ氏イシガキ氏。13:30代表室。16:00神ビル。

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2014年09月02日

Tue：ほっともっと・梅 幕の内弁当と油あげ味噌汁☆

2014 0902北西風28℃/20℃晴れ。従業者証明書の作成。イシベ氏は都庁。イシガキ氏が、ほっともっと。梅 幕の内弁当712kcal、490yen。ミックスサラダ。油あげ味噌汁26kcal。小林友さん手作りラーメン、イシベ氏イシガキ氏。14:00防災訓練。神３ビルを見学。16:00 HBM上関さん。16:30代表室。夜は新宿、城南同期会。

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2014年08月06日

Wed：ほっともっと・梅 幕の内弁当と長ねぎ味噌汁☆

2014 0806南風36℃/28℃晴れ。9:40イーダくん封筒ウラと什器番号。11:45「カ・建物さん。イシガキ氏にお願いして、ほっともっと。梅 幕の内弁当490yen。長ねぎ味噌汁26kcal。イシベ氏イシガキ氏。13:30数理さんリース第19回。14:30代表室。15:00プリントパックに名刺。15:30アネックスで「カ・畑さん矢島さん。

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2014年07月04日

Fri：ほっともっと・梅 幕の内弁当と油あげ味噌汁☆

2014 0704北東風26℃/20℃雨。10:50神３ビル７F宮本さん。11:45アラコム臼井さん高橋さん北島さん。イシガキ氏にお願いして、ほっともっと。梅・幕の内弁当712kcal、490yen。油あげ味噌汁36kcal。イシベ氏 イシガキ氏。14:00富士通 森岡さん、SDC高橋さん。15:40 TBS長瀬さん上内さん。16:20代表室。

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2014年06月05日

Thu：ほっともっと・梅 幕の内弁当と大根ミックスとあさげ☆

2014 0605東北風23℃/19℃曇りのち雨。関東甲信地方が梅雨入り。9:50イーダくんリースの件。11:00大塚商会 玉川さん伊藤さん、どこでもキャビネット。イシガキ氏にお願いして「ほっともっと」。梅・幕の内弁当712kcal、490yen。彩り大根ミックス。あさげ30kcal。イシベ氏イシガキ氏。15:00 TBS前川さん。16:20数理 伊藤さん。

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2014年05月14日

Wed：ほっともっと・十六穀米のバランス弁当と油あげ味噌汁☆

2014 0514南東風27℃/18℃晴れ。9:30神ビル4F。10:00ビルメン会議。ほっともっとで、十六穀米のバランス弁当481kcal、500yen。豆腐ハンバーグ、焼鮭、かぼちゃサラダなど7種のおかず。油あげ味噌汁36kcal。イシベ氏イシガキ氏もほっともっと。16:30島田さん。夜は東京駅、ブランルージュ。歓迎会。

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2014年04月07日

Mon：ほっともっと・新！梅 幕の内弁当とミックスサラダ☆

2014 0407南風17℃/7℃晴れ。今日からギャラリーは「ジョジョ」。ほっともっとで、新！ 梅 幕の内弁当712kcal、490yen。豆腐ハンバーグの野菜あんかけ、焼鯖、鶏から揚げの黒糖蜜和えなど。ミックスサラダ111yen。減塩味噌汁36kcal。13:00リコーリース貞末さん。15:30代表室。15:45 SPPさん。16:00 TBSさん。

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2014年03月11日

Tue：ほっともっと・梅 幕の内弁当とわかめ味噌汁☆

2014 0311西北風10℃/2℃晴れ。9:30アネックス地下。10:00マンスリーレポート。10:40CBS大林さんアラコム小池さん。ほっともっとは、3/20から幕の内弁当リニューアル。旧メニューの梅 幕の内弁当628kcal、430yen。3/7からは新かつ丼も登場。わかめ味噌汁27kcal。13:30数理さんリース第10回。14:30たよれーる。16:30代表室。あたか歯科。

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2014年02月13日

Thu：ほっともっと・ぶり照りほぐし弁当と油あげ味噌汁☆

2014 0213北東風8℃/3℃晴れ。8:30イーダくん。11:15神ビルで今週末の移動打合せ。近隣。ほっともっとで、ぶり照りほぐし弁当668kcal、460yen。国産ぶりを使用したぶり照りのほぐし身。すり身カツとイカの天ぷら付き。油あげ味噌汁28kcal。13:20イーダくん初穂料。16:00タナカくんイーダくんと神３ビル。16:40代表室。

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2014年01月10日

Fri：ほっともっと・ロースかつ丼とわかめ味噌汁とサラダ☆

2014 0110北風6℃/2℃晴れ。8:30イシベさん講習へ出発。10:10イーダくんSBビル５F。10:40タナカくん。ほっともっとで、ロースかつとじ弁当と思ったけど、ロースかつ丼968kcal、390yen。次回は、ぶり照りほぐし弁当かな。わかめ味噌汁35kcal。ミックスサラダ。13:30神ビルで打合せ。14:30代表室。15:00イーダくん。

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2013年12月13日

Fri：ほっともっと・梅 幕の内弁当と油あげ味噌汁☆

2013 1213北西風14℃/4℃晴れ。1/100図面の準備。ほっともっとでは、「すきやき弁当」イチオシ。極うま親子丼もいいな。と、定番の肉・魚・野菜食材の梅・幕の内弁当628kcal、430yen。油あげ味噌汁36kcal。小林友さんイシベさんは玄米餅かいわれ入りカップ麺。13:00八洋・森川さん。14:00シマダさん。16:30代表室。

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2013年11月11日

Mon：ほっともっと・竹 幕の内弁当とミックスサラダ☆

2013 1111北東風16℃/10℃晴れ。9:30東光電気さん。10:00CBS神ビル新人さん。10:30シマダさん。11:00神ビルで、マンスリーレポートと強羅報告。神ビル地下。外壁工事。小島さんケラさん。ほっともっとで、竹・幕の内弁当702kcal、490yen。ミックスサラダ98yen。とうふ味噌汁28kcal。15:40東京ドームF 松川さん。東京で去年より7日早い木枯らし1号。

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2013年10月04日

Fri：ほっともっと・十六穀米のバランス弁当と味噌汁☆

2013 1004北東風20℃/18℃曇り。10:30数理イトーさん。11:00神田神ビル、テンダーさんコクヨさん。ほっともっとで、新メニュー「十六穀米のバランス弁当」449kcal、500yen。もち黒米、はだか麦、発芽玄米など「十六穀米」と豆腐ハンバーグ、焼鮭、玉子焼、パンプキンサラダなど7種類のおかず。13:30神田神ビル再び。14:00HBMの藤和ビル見学。

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2013年09月04日

Wed：ほっともっと・梅 幕の内弁当ととうふ味噌汁☆

2013 0904南風28℃/25℃曇り時々雨。9:19地震発生。千代田区は震度3。10:00三幸ファシリティーズさん。11:30不動産ニシオカさん。ほっともっとで、梅・幕の内弁当662kcal、430yen。とうふ味噌汁29kcal。イシベさんは柴田さんからの元祖カレーパン（江東区「名花堂」・現：カトレア）。14:00神３ビル6F。16:30代表室。

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2013年08月06日

Tue：ほっともっと・梅 幕の内弁当とミックスサラダ☆

2013 0806南風32℃/27℃曇り一時雨。イシベさん風邪で休み。10:30Shimz海妻さん福光さん。松尾さんは休み。ほっともっとで、梅 幕の内弁当662kcal、430yen。連日、幕の内弁当だなあ。みそ汁太郎わかめ20kcal。ミックスサラダ140g、98yen。13:30TBSシステム犬飼さん池田さん、岡さん。16:00代表室。

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2013年07月04日

Thu：ほっともっと・梅 幕の内弁当とミックスサラダ☆

2013 0704南風28℃/24℃雲り。8:00小林友さん、難関試験の合格おめでとうございます。9:00イーダくん図面の質問。10:00テンダー高橋さん。11:00代表室。ほっともっとで、梅 幕の内弁当662kcal、430yen。ミックスサラダ140g、98yen。13:30島田さん。14:00猿SS会議。16:30神ビル、イーダくんと移動打合せ。

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2013年06月06日

Thu：ほっともっと・梅 幕の内弁当とミックスサラダ☆

2013 0606南東風25℃/21℃晴れのち曇り。ザカッチからのメールをチェック。イシベさん「たよれーる」の設定。「ほっともっと」は西神田２丁目店が近いようだ。レジは陳さん。梅・幕の内弁当662kcal、430yen。ローソンのミックスサラダ140g、98yen。長ネギ味噌汁31kcal。13:30代表室。15:00CBS小林さん野中さん。

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