和saiの国
2020年03月07日
Sat：和saiの国（NEWoMan）・春のごちそうパレット☆
北東風10℃/5℃曇り。新宿に来た。NEWoMan「和saiの国」で「春のごちそうパレット」409kcal、848yen。「海老とブロッコリーのトマトクリームパスタ」357kcal、597yen。JREカード。小保方さん。きゅうり・トマト・ワカメの酢の物。野菜たっぷりスープ。新府中街道。makinojpn at 12:03｜Permalink│Comments(0)│
2020年01月18日
Sat：和saiの国（NEWoMan）・冬のごちそうパレット☆
北風6℃/1℃雪。10:00千歳烏山に来た。あたか歯科で定期検査。来週も。NEWoMan「和saiの国」で「冬のごちそうパレット」382kcal、847yen。「グリルチキンと5種野菜のトマト煮」289kcal、499yen。JREカード。藤井さん。野菜たっぷりキノコ味噌汁。十六雑穀ご飯。makinojpn at 12:03｜Permalink│Comments(0)│
2019年12月07日
Sat：和saiの国（NEWoMan）・冬のごちそうパレット☆
北東風6℃/4℃曇り。新宿に来た。NEWoMan「和saiの国」で「冬のごちそうパレット」382kcal、847yen。JREカード払い。レジは、安藤さん。カボチャ・ブロッコリー入り野菜きのこスープ。きゅうり・トマト・ミョウガの酢の物。「銀座に志かわ」の食パン。夕方、竹橋。城南同期会。makinojpn at 12:03｜Permalink│Comments(0)│
2019年11月09日
Sat：和saiの国（NEWoMan）・冬のごちそうパレット☆
北東風16℃/10℃晴れ。新宿に来た。NEWoMan「和saiの国」で「冬のおかずパレット」じゃなくて、人気No.2「冬のごちそうパレット」382kcal、847yen。JREカード払い。レジは、TSUCHIYAさん。酢の物。カボチャ・ブナシメジ入り野菜味噌汁。ふりかけご飯。makinojpn at 12:03｜Permalink│Comments(0)│
2019年10月14日
Mon・和saiの国（NEWoMan）・秋のごちそうパレット☆
北西風20℃/16℃雨時々曇り。新宿に来た。NEWoMan「和saiの国」で人気No.2「秋のごちそうパレット」382kcal、848yen。JREカード払い。レジは、GOTOさん。酢の物。カボチャ・ブナシメジ入り野菜味噌汁。ふりかけご飯、はちみつ梅干。夕方、西国分寺駅に真也の忘れ物届け。makinojpn at 12:03｜Permalink│Comments(0)│
2019年09月16日
Mon・和saiの国（NEWoMan）・秋のごちそうパレット☆
北風26℃/21℃雨のち曇り。新宿に来た。NEWoMan「和saiの国」で人気No.2「秋のごちそうパレット」357kcal、847yen。Suica払い。レジは、HORIEさん。トマト野菜スープ。酢の物。ふわふわホットケーキ。皮ごと食べられて種もない ナガノパープル。makinojpn at 12:03｜Permalink│Comments(0)│
2019年07月15日
Mon・和saiの国（NEWoMan）・夏のごちそうパレット☆
東北風24℃/20℃雨のち曇り。9:00神3ビル4F5F＆SBビル3Fレイアウト変更、神ビル5F扉、スタジオビル外壁補修作業、イシベ氏立会い。新宿に来た。NEWoMan「和saiの国」で「夏のごちそうパレット」357kcal、848yen。Suica払い。レジは、土屋さん。酢の物。野菜と鮭の味噌汁。サクランボ。makinojpn at 12:03｜Permalink│Comments(0)│
2019年06月15日
Sat：和saiの国（NEWoMan）・ごちそうパレット☆
北風19℃/16℃雨。新宿に来た。NEWoManの「和saiの国」で「ごちそうパレット（惣菜盛り合わせ）」847yen。島根県産どんちっち鯵フライ200yen。Suica払い。レジは松永さん。きゅうり・ワカメ・トマトの酢の物。野菜たっぷり味噌汁にゴマをふりかけ。十六雑穀ご飯。makinojpn at 12:03｜Permalink│Comments(0)│
2019年05月11日
Sat：和saiの国（NEWoMan）・ごちそうパレット☆
南東風27℃/15℃晴れ。8:00神3共同ビル3Fレイアウト変更工事、イシガキ氏立会い。新宿駅ナカ NEWoMan「和saiの国」で「グリルチキンと5種野菜のトマト煮」462yen「ごちそうパレット（惣菜盛り合わせ）」785yen。Suica払い。レジは江藤さん。19:00井上賢悟くんからの写真アップ。makinojpn at 12:03｜Permalink│Comments(0)│
2019年04月13日
Sat：和saiの国・KaKeごはん（サーモン アボカド）☆
南東風16℃/4℃晴れ。8:00 SBビル空調工事、イシガキ氏立会い。新宿に来た。「NEWoMan」で、今日のごはん「和saiの国」。「KaKeごはんサーモンアボカドのわさび醤油」739yen、「ごちそうパレット（惣菜盛り合わせ）」785yen。Suica払い。makinojpn at 12:03｜Permalink│Comments(0)│
2019年03月29日
Fri：和saiの国（NEWoMan）・鮭と梅じゃこごはん弁当☆
東風10℃/6℃曇り。新宿に来た。新南口エキナカ「NEWoMan」で、今日のごはん「和saiの国」。野菜のヘルシー感や彩りがプラスの和惣菜。「KaKeごはんサーモンアボカドのわさび醤油」じゃなくて「ごちそうパレット（惣菜盛り合わせ）」785yen「鮭と梅じゃこごはん弁当」723yen。makinojpn at 12:03｜Permalink│Comments(0)│
